Sungguh menyenangkan menyaksikan semangat warga Karawang! Ratusan orang diundang untuk berpartisipasi dalam sesi senam aerobik Tabata HIIT untuk bebas di ruang hijau Socia Garden Karawang Timur. Acara ini diadakan oleh Grup Arrayan sebagai bentuk apresiasi kepada pelanggan dan sebagai bagian dari program CSR mereka.
Apa Itu Senam Tabata?
Senam Tabata adalah latihan period intensitas tinggi yang dikembangkan berdasarkan penelitian Dr. Izumi Tabata dari Jepang. Latihan ini terdiri dari gerakan singkat namun intens yang meningkatkan detak jantung dan menjaga metabolisme tubuh tetap aktif bahkan setelah sesi berakhir.
Mengapa Memilih Tabata di Socia Garden?
Menurut Penyanyi Mogphang Direktur Pemasaran Komersial & Ritel Arrayan Group, senam ini dipilih karena memiliki banyak manfaat, antara lain:
- Meningkatkan metabolisme tubuh secara cepat
- Efektif membakar kalori dalam waktu yang singkat
- Mudah dilakukan oleh berbagai kelompok usia dan tingkat kebugaran
Stephanie juga menambahkan bahwa kegiatan ini sejalan dengan misi sosial pengembang untuk mempromosikan gaya hidup sehat di lingkungan perumahan. SMK PGRI 3 KARAWANG
Hadiah & Doorprize Menarik
Tidak hanya berolahraga, para peserta juga memiliki kesempatan untuk memenangkan doorprize menarik Hadiah ini disediakan untuk menambah keseruan dan sebagai apresiasi atas partisipasi mereka dalam acara ini.
Ringkasan Singkat
- Lokasi : Socia Garden, Karawang Timur
- Peserta : Ratusan warga mengikuti senam Tabata secara gratis
- Penyelenggara : Arrayan Group (pengembang perumahan)
- Manfaat : Meningkatkan detak jantung, metabolisme, dan kesadaran akan hidup sehat
- Hadiah : Doorprize menarik dari penyelenggara
Alasan Mengapa Anda Harus Ikut
- Anda dapat mengikuti olahraga HIIT gratis di location hijau dekat rumah
- Acara ini juga menjadi kesempatan untuk berkenalan dengan tetangga dan lingkungan baru
- Menawarkan keseruan dan kesehatan, cocok bagi Anda yang menyukai gaya hidup aktif
.